Japa Meditatie - Een ontwaken van je transcendente energie
De hedendaagse maatschappij wordt gekenmerkt door een overvloed aan zinloze ruis. We zijn altijd bezig met sociale media of technologie....
Japa Meditatie - Een ontwaken van je transcendente energie
Yogahoudingen voor 50, 60 en 70 plus - en daarna
Yin & Yang
Gebruik je verbeeldingskracht
Yin yoga voor zonnevlecht chakra (Manipura)
Yoga behoefenen als je ziek bent?
5 manieren om angst te overkomen
De juiste inspanning (Samma vayama)
Hoe verander je overweldiging in gemak
Restoratieve yoga tegen lage rugpijn
Yoga om Anterior Pelvic Tilt (APT) te corrigeren
Yoga tegen langdurig zitten
Helpt yoga bij fibromyalgie?
Thai yoga massage, ervaar diepe ontspanning
Soepele heupen met yoga heupopeners
Restorative yoga : de kracht van diepe ontspanning
10 Yogahoudingen voor aan je bureau
Maangroet om tot rust te komen
5 tips & 5 yoga oefeningen om te aarden