Yoga

   Gratis   

Yoga voor tangodansers (Instagram-bericht).jpg
yoga challenge.jpg

Je brengt je dagen hoofdzakelijk zittend door, beweegt te weinig of te eentonig en bijgevolg

voelt je lichaam gespannen, stram of pijnlijk.

Wil je gezond bewegen, ontspannen en vreugdevol leven?

Bij yoga denk je misschien aan slangenhoudingen waarbij je jezelf in een knoop moet leggen.

Het is echter veel meer dan oefeningen die je helpen om leniger te worden.

Yoga geeft je praktische tools om je mooiste, meest authentieke en vreugdevolle leven te leiden.

Yoga is je verbinden met je diepe innerlijke vreugde.

Cultiveer een diepe en authentieke relatie

met je lichaam, geest en ziel.

 Wil je samen yoga beoefenen? 

ONLINE YOGA

STUDIO

Een 60-tal video's met Hatha, Yin en Restorative yoga lessen en begeleide meditaties. 

Maak van yoga een dagelijks ritueel, lekker thuis, wanneer het jou uitkomt.

LIVE LESSEN

MERELBEKE

Hatha, Yin en Restorative yoga lessen in Merelbeke.

Voor elk niveau.

Maandagavond, Dinsdagavond en Woensdagochtend.

YOGA VOOR TANGO DANSERS

Dit online yoga platform bevat yogalessen speciaal ontworpen voor tango dansers. Voor een mooiere houding, meer stabiliteit en betere torsies.