10 jun. 20223 minutenGebruik je verbeeldingskrachtVisualisatie is een techniek die grote populariteit heeft verworven in zowel alternatieve als conventionele medische kringen. Maar weinig...
9 dec. 20214 minutenYoga behoefenen als je ziek bent?Het begint meestal met een snotneus en een lichte kriebel in de keel. En 24 uur later lig je in foetushouding in bed, omringd door bergen...
22 apr. 20216 minutenRestoratieve yoga tegen lage rugpijnLage rugpijn is een van de meest voorkomende fysieke klachten. In de meeste gevallen veroorzaakt door overwerkte of verkeerd gebruikte...
22 nov. 20203 minutenHelpt yoga bij fibromyalgie?Yoga kan een 'medicijn' zijn voor fibromyalgie, blijkt uit verschillende onderzoeken die voordelen laten zien voor pijn en vermoeidheid....