7 feb. 20237 minuten10 Yoga houdingen bij lage rugpijn Yoga voor lage rugpijn is een geweldige manier om zowel het lichaam als de geest te genezen. Hier zijn 10 van de beste yogahoudingen voor...
28 nov. 20224 minutenWaarom je onderrug pijn doet bij tango dansen en hoe het te voorkomenAls je nog nooit pijn in je onderrug hebt gehad na tango dansen, prijs jezelf dan gelukkig. Voor de meesten is dit één van de...
22 apr. 20216 minutenRestoratieve yoga tegen lage rugpijnLage rugpijn is een van de meest voorkomende fysieke klachten. In de meeste gevallen veroorzaakt door overwerkte of verkeerd gebruikte...