top of page
Meisje met uitgestrekte armen

Mindful leven Challenge

In deze uitdaging heb ik een aantal van mijn favoriete lessen geselecteerd uit jarenlange studie van persoonlijke ontwikkeling, mindfulness, coaching, spiritualiteit en yoga filosofie, en natuurlijk persoonlijke ervaring. Het zijn zeer eenvoudige, gemakkelijke oefeningen om te integreren in je dagelijks leven.

Gedurende 31 dagen ontvang je elke dag een eenvoudig te implementeren mindfulness oefening in je inbox om het pad te effenen naar een gelukkiger, vreugdevoller, nieuwe JIJ

Mijn intentie met deze uitdaging is om zoveel mogelijk mensen op te beuren en te ondersteunen in hun reis om een vreugdevol, vervullend leven te creëren! Veel mensen worstelen om zich gelukkig en vrij te voelen, en de afgelopen 2 jaar hebben het er zeker niet makkelijker op gemaakt. Laten we deze koers veranderen en elkaar helpen om op één lijn te blijven, geïnspireerd en werkend aan een wereld met een beetje minder lijden en veel meer vreugde en vrede!
 

Doe met mij en vele vreugdezoekende mensen mee aan deze speciale uitdaging! Je zal snel merken wat voor verschil jij kunt maken in je eigen leven en in je gemeenschap, simpelweg door je met meer vreugde te verbinden!

​

Je hebt geen extra tijd nodig om deze uitdaging te doen!
Elke oefening kan gedaan worden terwijl je bezig bent met je dagelijkse bezigheden!

WAT DEELNEMERS VERTELLEN

Een heel warme dankjewel voor je 31-daagse Mindful Leven Challenge.

Ik vond het heel bijzonder om in januari elke dag een mail van je te ontvangen met reflecties, een oefening…

​

Zo mooi verwoord en neergeschreven, zo mooi overdacht en ondersteunend in ons groei- en transformatieproces.

​

Soms kon ik je mail pas ’s avonds lezen en kon ik de oefening niet meenemen of integreren in de dag.

​

En daarom ook vind ik het heel fijn dat je er een e-book van gemaakt heb, zo kan ik wanneer dan ook opnieuw beginnen.

​

— Anja

SCHRIJF JE GRATIS IN
wij rond.png

Wij zijn Petra & Kalenzo, coaches voor persoonlijke groei en yoga-en dansleraren.

 

We hebben zelf ook de struggle meegemaakt... Veel moeite voor weinig vreugde. 

Tot we uiteindelijk zelfs ziek werden. 

​

Maar diep in ons was er een stemmetje dat ons een andere richting wees. Verschillende leraren hielpen ons op weg. Een weg waar we onze passies ontdekten en steeds meer vreugde konden beleven. 

 

Het lot bracht ons samen om die vreugde te delen en te verspreiden. 

bottom of page