Body of Joy
Je lichaam als bron van vreugde
.jpg)
Tango Yoga
.jpg)
Waarom yoga voor tangodansers ?​
-
Breng je dans naar een nieuw niveau! Deze yogalessen zijn speciaal ontworpen voor tangodansers.
-
Yoga is een geweldige manier om kracht, balans en controle op te bouwen om je te helpen een fantastische tangodanser te worden.
-
Laat spanning los, verbeter je houding, stabiliteit en torsie, ontwikkel vloeiendheid in je bewegingen, vergroot je lichaamsbewustzijn, cultiveer mindfulness en verdiep de verbinding met jezelf en je danspartners.
-
Er wordt gewerkt aan kracht in de voeten, enkels en benen, flexibiliteit in de spieren en mobiliteit van de gewrichten.
-
Ook geschikt voor beginners.
Yoga is an effortless dance
with breath and gravity.
- Vanda Scaravelli
Live lessen
Klaar om jouw dans naar een hoger niveau te brengen?
​
Deze yogalessen voor tangodansers zijn los te volgen.
Iedere les is anders en is voor iedereen toegankelijk, met of zonder yoga-ervaring.
​
GENT
​
Data: zaterdag 21/1, 28/1, 4/2, 11/2, 4/3, 11/3
Uur: 12u30 tot 13u00
Prijs: €7 per losse les / €42 voor 7 lessen
Locatie: Polariteit, Verkortingstraat 55, 9040 Gent
​
Geen yogamatje nodig. Losse kledij.
Kom gerust langs zonder inschrijving.
​
ANTWERPEN
​
Data: dinsdag 14/2, 28/2, 7/3, 14/3 en 28/3
Les 1: 19u30 tot 20u30
Les 2: 20u45 tot 21u45
Prijs: €14 per les
Locatie: Art of Walk, 't Gasthuis, Turnhoutsebaan 199k, 2110 Wijnegem, zaal 'de wilg' 1e verdiep
​
Geen yogamatje nodig. Losse kledij.
​
​
Online lessen
Een krachtiger en soepeler lichaam voor betere pivots
Dit 3-lessen pakket bevat gemakkelijke yoga oefeningen en werd speciaal ontworpen voor het verbeteren van jouw kracht en flexibiliteit om je pivots te verbeteren.
- les 1: bovenlichaam
- les 2: benen
- les 3: connectie tussen bovenlichaam en benen
3 lessen van +/- 15 Min.
onbeperkt toegang
€20
Meer stabiliteit in je tango stap
Dit 3-lessen pakket bevat gemakkelijke yoga oefeningen en werd speciaal ontworpen voor het verbeteren jouw balans en stabiliteit in je tango stap.
- les 1: enkels en voeten
- les 2: bekken, billen en bovenbenen
- les 3: buik
3 lessen van +/- 20 Min.
onbeperkt toegang
€20
Online yogastudio
Meer dan 30 lessen van 15 min. tot een uur. Regelmatig komen er nieuwe lessen bij. Iedere les behandelt een specifiek thema dat gericht is op het verbeteren van je tangodans.
​
VOOR SLECHTS 1 EURO KRIJG JE 2 WEKEN TOEGANG TOT ALLE HUIDIGE EN TOEKOMSTIGE LESSEN!
​
De eerste betaling van jouw abonnement wordt pas na 2 weken uitgevoerd.
Wil je tijdens deze proefperiode stoppen?
Schrijf je dan met één klik uit en er wordt verder niets in rekening gebracht.
.jpg)
Na inschrijving ontvang je een email met inloggegevens.
Indien je geen mail terugvindt in je inbox, kijk dan even bij jouw spam en voeg het emailadres
petra @stepsofjoy toe aan jouw contacten.